¡mala mía!
El antídoto contra la cultura de la comparación, el perfeccionismo y las apariencias
Disponible ya en
"Pero no tienes que esperar a leerlo para comenzar"
Por eso diseñé una guía de 40 minutos para entender la raíz de tus errores recurrentes y dejar de justificarlos.
De la guía al libro.
Del libro al movimiento.
LO MÁS COMÚN
-
Tal vez ya pediste perdón.
-
Tal vez prometiste cambiar.
-
Y aquí estás otra vez.
No porque seas mala persona.
Sino porque nunca entendiste lo que hay detrás de tu reacción.
EL PROBLEMA REAL
La mayoría analiza lo que hizo mal.
Muy pocos entienden lo que lo detonó y mucho menos las causas reales.
Por eso se repite.
ANATOMÍA DE UN ERROR
Una guía práctica que te lleva paso a paso a:
-
Nombrar el error sin pelos en la lengua.
-
Identificar la historia que te estás contando.
-
Detectar la raíz real: ¿orgullo, miedo o control?
-
Reconocer el impacto que no quisiste ver.
-
Definir un siguiente paso concreto (no perfecto).
No es terapia. No es autoayuda motivacional. Es un mapa para dejar de andar en cÃrculos.
¿Es o no es para ti?
NO es para ti si
-
Buscas excusas elegantes para "salir bien en la foto".
-
Quieres sentirte mejor sin cambiar nada.
-
Esperas una fórmula rápida para “no equivocarte más”.
SÍ es para ti si
-
Ya pediste perdón 3+ veces por lo mismo.
-
Te preguntas: "¿Por qué reacciono así?".
-
Quieres entender antes de prometer otra vez.
¿Qué incluye?
01
Lectura de 30–40 minutos
02
Ejercicios breves y directos
03
Lenguaje claro, honesto y aplicable
04
Diseñado para:
-
Leer con calma
-
Subrayar
-
Volver a consultar cuando algo se repite
¿Qué obtendrás?
No saldrás perfecto/a.
Saldrás con claridad.
Y cuando tengas claridad:
-
Dejarás de sabotearte con las mismas justificaciones.
-
Dejarás de prometer cambios que no entiendes.
-
Empezarás a responder desde la consciencia, no desde el piloto automático.
